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2009/08/27 (Thu) 意味なくその気になる日々

「69の瞳」を聴いてると、ワケの分らないモチベーションが上がって(多分昔が甦るんだと思われる) スロトレなんて始めちゃいました。 
この腕がヤバイ! この背中が甘~い! あの服が着られるようになんなくっちゃ!とか思いながら(言ってたらキリないんだけど…苦笑)スローな筋トレをやるんですわ。

結局加圧トレーニングと原理は同じなんだけど、自宅で短時間で出来る上に最低週2回、理想的なのが一日おきってのが楽ちんでしょ? 
正しく10分もやると汗が吹き出ます。 筋肉にもすぐに張りが出て来て、たるんだ己が締まって行くようで(あくまで錯覚)気持ちい~♪

いつまで続くのかの~?? 柔らかそうで表面上は見えない筋肉はゲット出来るのか?!

今日のBGMはU.S.Jの最終日に演ったとゆ~(羨ましいなー夕暮れの野外であれは気分イイだろなー☆) 
 「Mission」 うふっ♪ Come on dance with me♪

22:58 |日常の雑記 | comment(0) | 【PAGE TOP】↑


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年季が入ったRock fanの悪意の無い 「言いたい放題blog」
ファンは何にトキメキ何に感動し、そしてどんな時冷めるのか?
日々感じた音楽観、どーでもいい出来事etc~浮き沈み激しく週刊程度更新中。

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